Cześć kobietki! Powiedzcie mi, czy Wy, lub Wasi mężczyźni stosujecie suplementy? Zainteresował mnie ten temat, ponieważ mamy teraz na studiach o zdrowym odżywianiu i ogólnie o zdrowiu. Suplementy odgrywają w tej tematyce bardzo ważną rolę i zdziwiło mnie to, bo w telewizji, internecie częściej słyszy się, że suplementy są właśnie złe, a napisy na opakowaniach kłamią. Gdzie więc leży prawda? Jeśli stosujecie suplementy, to na co? I w jakiej postaci – stawiacie na kapsułki, tabletki, herbatki?

Prawda jak zawsze, leży pośrodku. Niektóre suplementy są złe, inne nie. Moim zdaniem najgorszą opinię mają te suplementy które mają sprzyjać odchudzaniu, osobiście nie wierzę w nie. Suplementy mogą wspomóc, owszem, ale jeśli nie będziemy trzymać zdrowej diety, nie będziemy uprawiać aktywności fizycznej a zamiast tego będziemy stosować suplementy, to przecież nie schudniemy.

Ja myślę, że te dobre suplementy mają krótki skład i są stworzone na bazie ziół. Sama chętnie używam suplementów tego typu, jak również podaję je dzieciom. Dzieciom podaję oczywiście suplementy wspomagające odporność, jest to czystek w tabletkach (F6). Na stronie internetowej: http://czystektforte.pl/czystek-i-polifenole/ możesz poczytać o tym więcej, dlaczego działa i w czym drzemie potencjał tego zachwalanego suplementu. Myślę, że najlepiej przekonać się o skuteczności samemu.

Racja, ja kupiłam ziele czystka w dobrej cenie na stronie internetowej: czystektforte.pl. Zapewnia naturalną ochronę, a na układ odpornościowy ma wspaniały wpływ, udowodniony naukowo. Najlepiej, jak sama się przekonasz.